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Yamuna - Méditation Guidée pour la résilience personnelle et la performance optimale - 6 semaines - 6 AM à 7:30 AM IST - EN ANGLAIS

lun. 29 mars

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Découvrez la résilience personnelle et les performances optimales grâce à une pratique quotidienne de méditation basée sur la respiration. Programme en anglais

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Yamuna - Méditation Guidée pour la résilience personnelle et la performance optimale - 6 semaines - 6 AM à 7:30 AM IST - EN ANGLAIS
Yamuna - Méditation Guidée pour la résilience personnelle et la performance optimale - 6 semaines - 6 AM à 7:30 AM IST - EN ANGLAIS

Heure et lieu

29 mars 2021, 06:00 – 07 mai 2021, 07:30

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Invités

À propos de l'événement

Attend this FREE Yamuna, 6-week guided meditation online program specially designed for corporate, organizational & business leaders and professionals.

Course Structure & Content

  • Daily online classes over Zoom

  • Daily - 45-min Breath-Mindfulness group meditation - enhanced by curated special music

  • Guidance and Q&A in English by an experienced corporate meditation coach

  • Weekly - two to three master class of 40-min each on corporate meditation wisdom during session

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